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SUMMARY:ruta 26 de marzo de 2023 Ruta Arlanza Retuerta Contreras
DESCRIPTION:¡Atención!  Este fin de semana se cambia la hora. \nEn la marcha de esta jornada recorreremos un tramo del Arlanza\, en pleno Parque Natural Sabinares del Arlanza – La Yecla. \nTenemos dos itinerarios muy similares que solamente que se separan en los últimos kilómetros. \nAmbos recorridos parten de Retuerta y finalizan en Contreras. \nAunque la opción B\, en esta ocasión es algo más larga de lo habitual\, el desnivel que salvamos es muy poco.   \nOpción A. Distancia: 19\,5 Km.  Desnivel positivo: 550 m. \nOpción B. Distancia: 18    Km.  Desnivel positivo: 370 m. \nInscripciones \nLos requisitos para obtener plaza en esta actividad son: \n\nInscribirse en esta página web.\nHaber realizado el pago de la actividad.\n\nLa inscripción a esta ruta estará disponible el miércoles a partir de las 20:00 h para los socios y a partir de las 23:00 se abrirá a todos los usuarios. \nLas formas de pago serán las habituales. Por transferencia a la cuenta del Club en la Caja Rural o directamente en El Cafetal. \nEl jueves a las 20.00 h acaba el plazo de pago en El Cafetal. \nLas inscripciones sin pago documentado serán anuladas. \nGestión reservas: antoniobarberobartolome@gmail.com \n\n\n\nEquipo imprescindible  \nAdemás de lo que cada uno considere conveniente\, hay una serie de elementos que no deben faltar en nuestro equipamiento: \nBotas de montaña (Imprescindible). Calzado cómodo y apto para movernos por el monte con seguridad. \nAgua. Cada cual debe llevar el agua que pueda necesitar. Mínimo 1 litro. \nChubasquero o impermeable. Siempre debemos llevar una prenda para protegernos de la lluvia o/y paraguas. La lluvia puede sorprendernos en cualquier momento. \nRopa de abrigo. Prendas técnicas\, por capas\, siendo la última capa apta para aguantar el frío y cortar el viento. \nGafas. Es conveniente llevar gafas de sol.\n\n\n\nSalida. \nA las 09:00 h sale el autobús de El Cafetal\, de la parada de autobús situada en la calle Santiago a la altura del Parque Félix. \nMinutos más tarde se recogerá a los que esperan en la Avenida de la Paz\, en la parada situada entre los números 39 y 41. \nLa marcha. \nSalimos de retuerta por un camino en dirección Nordeste y entre tierras de cultivo nos dirigimos hacia el cauce del Arlanza. \nUna vez alcanzado el río\, seguiremos su curso ascendente. Enseguida\, el itinerario nos hace tomar la carretera a lo largo de un kilómetro\, entre los puentes de Piélago Negro y La Viña. Una vez llegados a este último puente retomaremos la senda que discurre junto al río. \nEl la orilla opuesta veremos el Monasterio de San Pedro de Arlanza. Continuamos por la ribera y junto a las altas paredes de roca a nuestra derecha\, en las que podremos observar las buitreras en la parte alta y abrigos u oquedades en la parte más baja de estos farallones. \nLlegaremos al Valle de la Cueva. Aquí el terreno forma una gran oquedad en la pared de roca que constituye un verdadero templo natural. \nAquí comenzaremos a ascender por la senda que nos lleva a la sierra del Gayubar. Entre sabinas\, llegaremos a las tenadas de Valdecasas\, asomadas al valle donde se encuentra Contreras. \nAquí se van a separar los itinerarios. \nLa opción B inicia aquí el descenso para recorrer los tres kilómetros que restan para llegar hasta Contreras\, punto final de la jornada. \nLa opción A\, desde las tenadas\, va a recorrer parte de la sierra del Gayubar. Subirá primero a la cota 1.201 y después al pico Cabra (1.255 m). Estos altos suponen un balcón inmejorable para contemplar las Peñas Carazo y San Carlos. \nDescenderemos pon una senda con fuerte pendiente\, para luego continuar entre tierras de labor hasta llegar a Contreras. \nHorario:  \nTenemos previsto iniciar el regreso desde Contreras a las 17:30 h\, para llegar a Burgos sobre las 18:30 h. \n\n		\n			\n				\n				 © OpenStreetMap contributors\n			\n			\n			\n			\n		\n		\n		Distancia total: 19454 mElevación máxima: 1250 mElevación mínima: 887 mAscenso total: 770 mDescenso total: -622 mDownload file: A%20Retuerta-Contreras%20Valle%20del%20Arlanza.gpx\n\n		\n			\n				\n				 © OpenStreetMap contributors\n			\n			\n			\n			\n		\n		\n		Distancia total: 17665 mElevación máxima: 1094 mElevación mínima: 887 mAscenso total: 526 mDescenso total: -383 mDownload file: B%20Retuerta-Contreras%20Valle%20del%20Arlanza.gpx
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